Beiträge von Bettina Wegner

Bettina Wegner ist seit 2009 selbstständig als Lifestyle-Coach und Trainerin mit ihrem Unternehmen GesUndFit. Sie bietet alles rund um Personal-Training bis zur betrieblichen Gesundheitsprävention an. Sie verbindet mit ihren eigenen Konzepten “PEGAN leben” und “LSD-Lifestyle” ihre ganzheitlichen Ausbildungen in den Bereichen der Ernährung, Bewegung und Entspannung mit dem Wissen der chinesischen Medizin. In Vorträgen und Seminaren begeistert sie jung wie jung gebliebene mit ihrem Motto “Ich will – ich kann”.
Ihre persönlichen Erfolge: Die eigene Veränderung (2001 noch 110 kg Gewicht), diverse Marathon-, Ultra- und Superultraläufe (max. 85km / 3000 HM), Hindernisläufe und natürlich die Erfolge, die meine Kunden durch mich erreichen konnten.